مقالات

همه چیز درباره رابطه جنسی در دوران قاعدگی

همه چیز درباره رابطه جنسی در دوران قاعدگی

 

رابطه جنسی در دوران قاعدگی و فواید آن؟

رابطه جنسی در دوران قاعدگی، چند نکته مثبت دارد:


1. تسکین گرفتگی

ارگاسم ممکن است گرفتگی قاعدگی را تسکین دهد. گرفتگی قاعدگی در نتیجه منقبض شدن رحم برای آزادسازی لایه آن است. وقتی ارگاسم دارید ، عضلات رحم شما منقبض می شود. سپس آنها آزاد می شوند.  رابطه جنسی همچنین باعث آزاد شدن مواد شیمیایی به نام اندروفین می شود که باعث می شود احساس خوبی داشته باشید. بعلاوه ، انجام فعالیتهای جنسی ذهن شما را اشغال می کند ، که ممکن است به رفع این ناراحتی در قاعدگی کمک کند.


2. دوره های کوتاه تر

رابطه جنسی ممکن است طول دوره شما را کوتاه تر کند. انقباضات عضلانی در هنگام ارگاسم ، سریعتر محتویات رحم را بیرون می زند. این می تواند به دوره های کوتاه تر منجر شود.


3. افزایش انگیزه جنسی

به دلیل نوسانات هورمونی ، میل جنسی شما در طول چرخه قاعدگی تغییر می کند. در حالی که بسیاری از خانم ها می گویند میل جنسی آن ها در طول تخمک گذاری افزایش می یابد ، یعنی حدود دو هفته قبل از پریود شما ، برخی دیگر احساس می کنند در طول دوره خود افزایش میل جنسی دارند.


4:روان کننده طبیعی

شما می توانید ژل های روان کننده و یا روغن خراطین در طول دوره خود کنار بگذارید چرا که خون خود مانند یک روان کننده طبیعی عمل می کند و دیگر نیازی به محصولات بهداشتی ندارید.


5: ممکن است سردرد شما را تسکین دهد

حدود نیمی از زنان سر درد های میگرنی را در طول دوره قاعدگی خود تجربه می کنند اگرچه بیشتر زنان مبتلا به میگرن قاعدگی از رابطه جنسی در دوران قاعدگی اجتناب می کنند ،اما بسیاری از کسانی که رابطه جنسی دارند می گویند که این موضوع تا حدی یا کاملاً تسکین می یابد.

عوارض جانبی احتمالی رابطه جنسی در قاعدگی

بزرگترین نقطه ضعف در رابطه جنسی در دوران قاعدگی شما ، اضطراب از کثیف شدن رختخواب و شریک جنسی شما باشد که همین امر می تواند تمام لذت جنسی را از بین ببرد. نگرانی دیگر در مورد رابطه جنسی در دوره شما خطر ابتلا به عفونت مقاربتی (HIV) مانند HIV یا هپاتیت است. این ویروس ها در خون زندگی می کنند و می توانند از طریق تماس با خون قاعدگی آلوده گسترش یابند. استفاده از کاندوم در هر بار رابطه جنسی می تواند خطر ابتلا به شیوع یا ابتلا به STI را کاهش دهد.قاعدگی ممکن است یکی از عوامل بیرون ریختن تبخال های تناسلی در زنان باشد.همچنین رابطه  رابطه جنسی حین قاعدگی ابتلا به عفونت های کلامیدیایی را افزایش می دهد. عفونت کلامیدیا موجب تیرگی نواحی واژن می شود که در صورت ابتلا به این عفونت باید به دنبال راهکارهایی برای برای سفید شدن واژن خود باشید.
اگر قصد دارید در دوره خود رابطه جنسی داشته باشید و یک تامپون پوشیده اید ، باید آن را از قبل جدا کنید. یک تامپون فراموش شده می تواند در حین رابطه جنسی وارد واژن شما شود ، که برای رفع آن لازم است به پزشک مراجعه کنید.


احتمال بارداری در قاعدگی وجود دارد؟

در زمان قاعدگی احتمال بارداری صفر می باشد بنابراین زوجین بدون نگرانی می توانند اقدام به نزدیکی کنند. بارداری از زمان تخمک گذاری آغاز می شود ، که حدود 14 روز قبل از شروع دوره شما اتفاق می افتد. با این وجود طول چرخه هر زن متفاوت است و طول چرخه شما می تواند ماهانه تغییر کند. اگر چرخه قاعدگی کوتاهی دارید ، احتمال باردار شدن در دوره شما بیشتر است.
همچنین در نظر بگیرید که اسپرم ها می توانند تا هفت روز در بدن شما زنده بمانند. بنابراین ، اگر چرخه 22 روزه دارید و به زودی پس از پریود شدن دوره تخمک گذاری شما شروع می شود ، باید رابطه محافظت شده داشته باشید چرا که در دوران قاعدگی دهانه رحم باز بوده و سرعت انتقال زیاد می باشد.

 

عفونت های منتقله از راه جنسی (STI) بسیار خطرناک هستند و به سرعت به شریک جنسی منقل کنید رشد این عفونت ها در دوران قاعدگی افزایش می بابد زیرا ویروس هایی مانند HIV در خون قاعدگی زندگی می کنند و به راحتی انتقال می یابند به همین دلیل استفاده از کاندوم د ردوران قاعدگی ضروری می باشد.از همسرتان بخواهید در هر بار رابطه جنسی در دوران قاعدگی از کاندوم لاتکس استفاده کند تا شانس باردار شدن و ابتلا به STI را کاهش دهد. اگر شما یا شریک زندگی تان به لاتکس حساسیت دارید ، اشکال دیگری از محافظت وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید. قرص های ضدبارداری یکی از روش های مطمئن پیشگیری از بارداری می باشد اگرچه به مرور زمان موجب خشکی و تیرگی واژن می شود اما فقط نیاز شما را به روان کننده ها و روغن خراطین افزایش می دهد.


نکاتی در مورد رابطه جنسی در دوره شما
در اینجا چند نکته وجود دارد که رابطه جنسی دوره ای را به یک تجربه راحت تر تبدیل کنید:

  • با شریک زندگی خود صادق باشید. به از آن ها بخواهید احساس خود را درباره رابطه جنسی در دوران قاعدگی بازگو کنند . اگر هر یک از شما مردد هستید ، در مورد دلایل ناراحتی صحبت کنید.

  • اگر تامپون دارید ، قبل از شروع رابطه جنسی ، آن را حذف کنید.
  • یک حوله به رنگ تیره را روی تخت پهن کنید تا از کثیف و آلوده شدن محل خواب شما جلوگیری کند یا اینکه در حمام رابطه جنسی برقرار کنید.


اگر شریک جنسی شما تمایلی برای دخول در دوران قاعدگی ندارد می توانید روش های دیگری را امتحان کنید مانند سکس دهانی را تجربه کنید اما بهتر است قبل از آن نکات بهداشتی را رعایت کنید. معاشقه آسان ترین راه برای رسیدن به ارگاسم هست د دوران قاعدگی زمان معاشقه را طولانی تر کنید. اجازه ندهید که دوره قاعدگی زندگی جنسی شما را متوقف کند. اگر کار مقدماتی کمی را انجام دهید ، رابطه جنسی می تواند در همان پنج روز یا بیشتر از آن در روزهایی که بقیه ماه است ، لذت بخش باشد. شاید تعجب کنید که فهمیدید که رابطه جنسی در طول دوره شما حتی هیجان انگیز تر است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *