[تعداد: 1    میانگین: 5/5]

عامل اصلی ناتوانی جنسی را بشناسید

امروزه یکی از دردسر های بزرگ زندگی زوجین ناتوانی جنسی است به همان اندازه که سلامت جسمی حائز اهمیت است سلامت جنسی هم به مراتب از اهمیت ویژه ای برخوردار است همان گونه که قبل از ازدواج برای خانم ها پول و شغل مرد آیندشان مهم است و همچنین برای آقایون زیبایی همسراشان ملاک است باید به مسائل مهم دیگری هم توجه کنند برای ازدواج در وهله اول به مسائل عاطفی و موقعیت مالی بسنده نکنید بلکه مهمترین مسئله صحبت راجب مسائل جنسی است اگر طرفین نتوانند نیاز های جنسی و خواسته های یکدیگر را برآورده کنند هر چقدر از لحاظ عاطفی عاشق یکدیگر باشند از لحاظ جنسی احساس ضعف می کنند و برای خلاء جنسی که در زندگیشان به وجود آمده تن به شریک جنسی دیگری می دهند  علت بیشتر اختلاف ها و طلاق در جامعه کنونی بر اثر مشکلات جنسی است مشکلات جنسی برای زن و مرد اتفاق می افتد و فقط مختص به یکی از آن ها نیست اما این مشکلات در مردان نقش پررنگ تری دارند و از شایع ترین ها می توان به اختلال در نعوظ و کاهش میل جنسی و انزال زودرس اشاره کرد.

متاسفانه افرادی که به مشکلات جنسی مبتلا هستند دست به پنهان کاری می زنند و خود را سالم وانمود می کنند و رفتن نزد پزشک را امری غیر اخلاقی و ناپسند می دانند.  امروزه کالا ها و قرص هایی که در ماهواره ها و فضای مجازی چشم همه را خیره کرده است و صرفا جهت تبلیغ می باشد افراد برای درمان دست به دامن کالا ها و قرص های ماهواره ای شده اند و خودسرانه برای درمان اقدام می کنند نه تنها این محصولات بهبودی در وضعیت فرد ایجاد نمیکند بلکه عوارض جانبی ناگواری را پدید می آورد.   مسئله جنسی در زنان و مردان از مشکلات پنهان در جامعه و در درون انسانهاست. گفتگو کردن در رابطه با این مشکلات ملزوم به شجاعت فردی و اجتماعی است. اغلب مردان و زنان حاضر نیستند به این مسئله که یک نوع بیماری است به عنوان دردی نگاه کنند که درمان لازم دارد.به طور مثال افرادی که از مشکل زود انزالی رنج میبرند میتوانند از اسپری تاخیری و افرادی که از کوچکی آلت رنج میبرند نیز میتوانند از وکیوم مردانه استفاده نماییند.

اختلالات جنسی هر چه که باشد باید مورد بررسی قرار گیرد و درمان شود متاسفانه برخی بیماران بابت مشکل خود دچار افسردگی می شوند و اعتماد به نفس خود را از دست می دهند تصور میکنند کار آن ها تمام شده و دیگر نمی توانند رابطه جنسی برقرار کنند و از رفتن نزد پزشک امتناع می کنند اما در برخی موارد دیده شده است مشکلات جنسی منشا روانی دارد و بدلیل نداشتن تمرکز و فشار روانی فرد نمی تواند به نعوظ برسد آرامش در روابط جنسی حرف اول را می زند اگر فرد از لحاظ روحی در شرایط خوبی باشد رابطه جنسی با کیفیت تری را رقم می زند و در کمتر موارد به مشکل می خورد و با رفتن نزد روانشناس و مشاوره گرفتن میتوان این مشکل کنترل و مدیریت کرد برای حل مشکلات جنسی کوچک میتوان از راه کار های دیگری هم استفاده کرد و حتما نباید برای هر مشکلی از دارو یا عمل جراحی استفاده کرد تعداد بسیاری از کوچک بودن آلت خود ناراضی هستند و از عمل جراحی و عوارض آن هراس دارند این افراد می توانند از وکیوم مردانه که مقطعی آلت آنان را بزرگ کند استفاده نماییند و هیچ گونه خطری سلامتی آنان را تهدید نمی کند.

ناتوانی جنسی زمانی به فرد نسبت داده می شود که دیگر او خواهان برقراری رابطه نمی باشد ناتوانی عوامل مختلفی دارد اما میتوان سرد مزاجی را مهمترین عامل دانست که در هر دو طرفین اتفاق می افتد اما در خانم ها سرد مزاجی شدیدتر است که منشا آن فشار های عصبی وارد شده بر فرد است و توانایی انجام رابطه را از او گرفته است باید دلایل مختلف را بررسی کرد ممکن است فرد بیمار از اتفاق تلخی رنج می برد که باعث فشار های عصبی او شده است و یا در گذشته مورد آزار و اذیت جنسی قرار گرفته است و اما سرد مزاجی در آقایان به گونه دیگری تعبیر می شود و عواملی باعث می شود که مرد خواهان برقراری رابطه نباشد یکی از مهمترین این عوامل شریک جنسی هستند که به سر و وضع خود اهمیتی نمی دهند متاسفانه بعضی از خانم ها فقط وقتی می خواهند به مهمونی یا خرید روند آرایش می کنند و لباس آراسته می پوشند و در خانه مقابل چشمان همسرشان نامرتب و ژولیده هستند و همین امر سبب می شود مرد خواهان رابطه نباشد فاصله بین آن ها می افتد و سردی بینشان می شود یکنواخی در روابط هم بر سرد مزاجی تاثیر دارد باور غلطی ست که بین زنان رایج است این است که مردان باید پیش قدم رابطه جنسی شوند در این حالت مرد احساس ضعف می کند و سر خورده می شود گاهی نیاز است زنان هم برای رابطه پیش قدم شوند و احساسات همسراشان را برانگیخته کنند اگر میخواهید جایگاه خود را در قلب همسرتان تثبیت کنید ابتدا چشمان او را نسبت به خود تسخیر کنید.

۲ دلیل عمده را عامل اصلی ناتوانی جنسی در افراد دانست و گفت : دو دلیل اساسی را که ما می توانیم در این جا به عنوان عاملان اصلی ناتوانی جنسی بیان کنیم یکی بیماری های جسمی و دیگری بیماری های روحی و روانی هستند. این ناتوانی هارا میتوان با اسپری تاخیری تا حدودی جبران نمود.

 

به گفته وی، استرس های کاری و خانوادگی، نداشتن تفاهم خانوادگی بین مردان و زنان، افسردگی ناشی از مشکلات مختلفی که انسان ها در جوامع صنعتی و شهری امروزی دارند و خیلی دیگر از بیماری های روحی و روانی دیگر جزء عوامل آن به حساب می آیند.

استرس های کاری و خانوادگی، نداشتن تفاهم خانوادگی بین مردان و زنان، افسردگی ناشی از مشکلات مختلفی که انسان ها در جوامع صنعتی و شهری امروزی دارند و خیلی دیگر از بیماری های روحی و روانی دیگر جزء عوامل آن به حساب می آیند.

 

پورک متذکر شد: در مردان زیر ۴۰ سال حدودا ۵ درصد از آنان مشکل ناتوانی جنسی دارند در صورتیکه در مردان بالای ۴۰ سال بین ۵۵ تا ۷۵ درصد به این عارضه مبتلا هستند. بدین ترتیب در کنار افزایش سن می توان بیماری های قلبی و عروقی از جمله فشار خون بالا، بیماری های قندی، بیماری های عصبی، استعمال دخانیات و مصرف داروهایی که مستقیما باعث اختلالات جنسی هستند را نام برد. این دسته از داروها عبارتند از داروهای قلب، کاهش فشار خون، افسردگی و اعصاب، تیروئید و داروهای شیمی درمانی.همچنین جراحی در ستون فقرات و لگن، شیمی درمانی و رادیوتراپی از دلایل دیگر این عارضه دانست.

از دیگر  مشکلات اختلالات جنسی مردان به انزال زود رس می توان اشاره کرد که بیشتر در جوانان شایع است معولا افرادی که ازدواج می کنند بعد از ازدواج به علت تغییر هورمون ها و تعداد دفعات بالای آمیزش دچار زود انزالی می شوند که این یک امر طبیعی است اما اگر این مشکل ادامه دار باشد نگران کننده است و باید برای درمان اقدام شود گاهی اوقات ایم مشکل مقطعی می باشد و میتوان از اسپر های تاخیری که به منظور تاخیر در انزال و طولانی کردن مدت زمان رابطه مورد استفاده قرار می گیرند مصرف کنند و کمی شرایط را بهبود بخشند.درمان های رفتاری و جراحی توسط اورولوژیست انجام می گیرد و می تواند به خیلی از مردان در سنین مختلف کمک های لازم را به عمل آورد. کاهش وزن و فعالیت های بدنی به عنوان ورزش روزانه، تغذیه مناسب و ترک دخانیات از جمله کارهایی هستند که برای رسیدن به سلامتی جنسی کمک می کنند. در خصوص دیابت و فشار خون درمان دارویی مناسب با عارضه کم برای اختلالات جنسی مفید هستند.

رژیم غذایی مناسب بر کیفیت روابط جنسی تاثیر چشمگیری دارد افرادی که زود ارضا می شوند باید در انتخاب مواد مغذی دقت بیشتری داشته باشند سبزیجاتی که برگ سبز دارند مثل اسفناج کلم برکلی را حتما در رژیم غذایی خود بگنجانند مصرف روزانه گردو بادام فندق پسته فراموش نشود خوردن این خوراکی ها باعث می شود فرد انرژی مضاعف گرفته ویتامین های بدن او تامین شود و فعالیت جسمانی بیشتری داشته باشد. یکی از روش های مهم در روابط جنسی  به افرادی که دچارزود انزالی هستند کمک می کند آمیزش منظم است برای رابطه جنسی خود برنامه ریزی کنید سعی کنید سکس منظم داشته باشید چرا که باعث می شود مکانیسم بدن شما به ثبات برسد حساسیت به انزال را از بین می رود سوخت و ساز بدن را کنترل می کند.

اختلال نعوظ می تواند نشانه یک بیماری دیگری باشد به این دلیل مراجعه به پزشک ضروری است. مثلا اگر اختلال نعوظ به دلیل بیماری های قلبی باشد با برخی از راهکار ها مانند کاهش کلسترول، کاهش وزن، و یا مصرف داروهای بازکننده شریان می توان هم بیماری قلبی و هم اختلال نعوظ را همزمان درمان کرد.

اگرزود انزالی شما بعلت استرس، نگرانی یا افسردگی باشد ممکن است پزشک شما پیشنهاد دهد شما  تنهایی یا به همراه همسرتان به روانشناس یا مشاور مراجعه کنید. حتی اگر این مشکل جسمی باشد اختلال زود انزالی می تواند استرس و مشکل در روابط ایجاد کند.

استفاده از مشاوره روانپزشکی در اشخاصی که نمی توانند به ارگاسم و انزال برسند و استفاده از روش حساسیت زدائی, روش فشار دادن استفاده از بی حس کننده موضعی یا کاندوم که حساسیت گلنس و فرنولوم را کاهش می دهد جهت درمان انزال زودرس بکار می روند.