مقالات

دلایل درد رابطه جنسی بعد از یائسگی

دلایل درد رابطه جنسی بعد از یائسگی

 رابطه جنسی دردناک می تواند علائم فراوانی داشته باشد اما بعد از یائسگی این درد افزایش می یابد که در این مطلب قصد علل رابطه جنسی دردناک بعد از یائسگی را بررسی کنیم با ما همراه باشید.

با پریودتر شدن  و سپس متوقف شدن ، تغییرات زیادی در بدن و سلامتی خود مشاهده خواهید کرد. اگرچه هر یک ازین علائم در فرد دیگر متفاوت است ، اما علائمی مانند گرگرفتگی ، تغییر خلق و خو ، مشکل در خواب و افزایش وزن در این مدت طبیعی است. بین 25 تا 45 درصد از زنان یائسه می گویند در هنگام رابطه جنسی درد دارند. هنگامی که رابطه جنسی به شما صدمه می زند، ممکن است از آن خودداری کنید و تمایلی برای برقراری رابطه نداشته باشید، که می تواند در روابط شما تأثیر بگذارد. رابطه جنسی جریان خون به واژن را تحریک می کند ، که بافت ها را سالم نگه می دارد. هنگامی که از رابطه جنسی خودداری می کنید ، ممکن است پوشش واژن شما نازک تر و الاستیک شود. بهتر است برای جلوگیری از درد در رابطه از ژل های روان کننده لوبریکانت کمک بگیرید.

1. چرا رابطه جنسی دردناک است؟

رابطه جنسی در دوران یائسگی به دلیل کمبود استروژن دردناک است. این هورمون به طور معمول باعث آزاد شدن روان کننده های طبیعی می شود و با رشد سلول های جدید به اصلاح مجدد واژن کمک می کند. هنگامی که به یائسگی می روید ، بدن شما به تدریج استروژن کمتری تولید می کند. بدون استروژن ، آستر واژن نازک می شود ، کوچک می شود و خشک می شود. همچنین کمتر الاستیک می شود. پزشک شما ممکن است این را “آتروفی ولووواژینال” بنامد.
هنگامی که بافت داخل واژن شما نازک می شود ، دخول دردناک می شود.درد موجب سوزش می شود. اگر قسمت داخل واژن به اندازه کافی نازک شود ، می تواند در طول رابطه جنسی پاره شود یا خونریزی کند. جالب است که بدانید یائسگی موجب تیره شدن واژن و یکی از علت های اصلی تیره شدن واژن می باشد به همین دلیل است روش های رفع تیرگی واژن در زنان یائسه حائز اهمیت است.

راه حل: بسیاری از روشهای درمانی برای راحت تر و لذت بخش شدن رابطه جنسی وجود دارد. از متخصص زنان و زایمان خود بپرسید که کدام یک از این گزینه ها برای شما مناسب است.

روان کننده ها: این محصولات ممکن است اولین درمانی باشد که سعی در جلوگیری از درد در هنگام رابطه جنسی دارید. روان کننده ها به صورت مایع یا ژل وارد می شوند و می توانند به خشکی ملایم کمک کنند. روان کننده ها با کاهش اصطکاک از درد جلوگیری می کنند. شما قبل از برقراری رابطه جنسی آنها را در آلت تناسلی مرد یا آلت تناسلی خود اعمال می کنید
اگر کاملاً در دوران یائسگی نیستید و از کاندوم استفاده می کنید ، باید از روان کننده های بر پایه ی آب استفاده کنید روان کننده های روغنی می توانند به کاندوم آسیب رسانده و باعث اثربخشی کمتری شوند. روان کننده ها مانند روغن خراطین برای مردانی که از دستگاه وکیوم مردانه استفاده می کنند مفید است.
استروژن واژن با دوز کم: برای خشکی و درد شدیدتری که با مرطوب کننده یا روان کننده بهبود نمی یابد ، متخصص زنان ممکن است استروژن موضعی با دوز کم تجویز کند. استروژن ضخامت و انعطاف پذیری بافت های واژن را بهبود می بخشد و جریان خون را افزایش می دهد. از آنجا که این هورمون مستقیماً وارد واژن می شود ، از برخی از عوارض جانبی قرص های استروژن در بدن جلوگیری می کند. استروژن به صورت کرم ، قرص ، حلقه انعطاف پذیر تجویز می شود.
کرم استروژن واژن تحت نامهای تجاری مانند پرامارین و Estrace فروخته می شود. شما آن را دو تا سه بار در هفته در مهبل خود استفاده کنید. حلقه واژینال (Estring) درون مهبل وارد می شود. این حلقه می تواند تا سه ماه بماند. قرص واژینال (واژیفم) هفته ای دو بار با اپلیکاتور یا انگشت شما داخل واژن قرار می گیرد.
تا 93 درصد از زنانی که از استروژن واژن با دوز کم استفاده می کنند می گویند که این درد در هنگام رابطه جنسی بطور قابل توجهی تسکین می یابد. از آنجا که افزایش استروژن خشکی واژن را رفع می کند همین امر موجب سفید شدن واژن می شود.

سایر شرایطی که باعث درد می شود

درد در طول رابطه همیشه به دلیل آتروفی نیست. همچنین می تواند نشانه ای از این شرایط باشد:

  • وستيبولودنيا: ناحیه ای است که روده – قسمتهای بیرونی واژن از جمله کلیتوریس ، هود کلیتوریال و لابلا – با مهبل ارتباط دارد. در بعضی از خانم ها ، واژن آنها به لمس بسیار حساس می شود. رابطه جنسی یا قرار دادن تامپون بسیار دردناک است. پزشکان می توانند این بیماری را با کرم یا ژل بی حسی موضعی ، فیزیوتراپی و مشاوره بهداشت روان درمان کنند.

 

  • ولولودنیا: این حالت باعث ایجاد درد یا سوزش در ولو و بدون هیچ دلیل مشخصی می شود. حدود 60 درصد از زنان مبتلا به ولوودنیا به دلیل درد قادر به برقراری رابطه جنسی نیستند. درمان ها شامل بی حسی موضعی ، فیزیوتراپی و مشاوره در مورد سلامت روان است.

 

  • واژینیسموس: در این شرایط ، عضلات اطراف مهبل (واژن) در طول رابطه جنسی دردناک منقبض می شوند ، یا هر زمان که چیزی داخل واژن وارد شود. ممکن است این بیماری پس از یک تجربه آسیب زا ناشی از ترس باشد. درمان ها شامل دستگاه شفابخش برای گسترده تر و شل شدن واژن و فیزیوتراپی هستند.

 

  • سیستیت: التهاب مثانه می تواند باعث ایجاد درد در هنگام رابطه جنسی شود زیرا مثانه درست در بالای مهبل قرار دارد. حداقل 90 درصد از افراد مصاحبه شده توسط انجمن بین المللی کیستیت (ICA) گفتند که سیستیت بینابینی منفی زندگی جنسی آنها را تحت تأثیر قرار داده است. درمان سیستیت شامل داروها ، بلوک های عصبی و فیزیوتراپی است. تکنیک های آرامش ، گرما یا سرما نیز ممکن است به رفع ناراحتی کمک کنند.

نکته: اگر در رابطه جنسی احساس درد می کنید به جای امتناع از رابطه جنسی ، ناراحتی خود را به همسر خود بازگو کنید و برای مشاوره به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید چرا که امتناع از رابطه جنسی بر روابط زناشوئی و عاطفی شما تاثیر می گذارد و موحب سوء تفاهم می شود.

 

 

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *