مقالات

تغییرات واژن در طول عمر

تغییرات واژن در طول عمر ، همانطور که همه چیز با سن تغییر می کند، واژن شما هم با بالا رفتن سن تغییراتی می کند. در حالیکه تغییرات طبیعی در سطح کف لگن و ضخامت پوست یک شبه اتفاق نمی افتد، تغییرات واژن هم اینگونه است شما فقط می توانید برای این تغییرات آماده شوید و آگاه باشید که چه زمانی و چه چیزی کاهش می یابد. ما با متخصصین سلامت زنان و منابع مورد اعتماد مشورت کردیم تا به شما بگویم که چگونه واژن شما در طول عمر خود تغییر می کند و چه کاری می توانید انجام دهید تا بتوانید آن را سلامت نگه دارید.

 

تغییرات واژن در طول عمر

واژن در بیست سالگی

  1. کف لگن: استفاده از روش های پیشگیری از بارداری، بارداری و تولد همه عواملی است که می تواند در طول 20 سالگی واژن شما را تحت تاثیر قرار دهد. با توجه به مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، میانگین سن یک زن آمریکایی برای داشتن اولین فرزند خود 26 سال است. اگر چه بیشتر مردم انتظار دارند که تا 30 سالگی کودک داشته باشند، برخی تحقیقات اظهار داشته اند که اگر بر اساس باروری مطلوب و نتایج کلی سلامت، ممکن است 20 سالگی  بهترین زمان برای باروری باشد. زنان در سن 20 سالگی، در اکثر موارد با مسائل ضعف عضلانی مشکل دارندبا این حال، ممکن است عضلات کف لگن در طول این مدت ضعیف و قوی شوند، و باعث می شود مقاربت دردناک داشته باشید برای جلوگیری آمیزش دردناک از روان کننده ها و یا روغن خراطین کمک بگیرید. مصرف قرص های ضد بارداری خشکی واژن را افزایش می دهند و این در حالی است که اغلب زنان در 20 سالگی با خشکی واژن دست و پنجه نرم می کنند. خشکی واژن یکی از عوامل اصلی مقاربت جنسی دردناک است. خشکی واژن در رابطه جنسی اگر برای مدت طولانی ادامه پیدا کند ممکن است موجب خونریزی و پاره شدن دیواره رحم شود همچنین دردناک بودن رابطه جنسی برای زنان موجب افسردگی و کاهش میل جنسی در آنان می شود به همین دلیل به مردان توصیه می شود قبل از برقراری رابطه جنسی از محصولات کمک جنسی نظیر: روان کننده ها، روغن خراطین و کرم های موجود در بازار استفاده کنند. زوجین می توانند به پزشک مراجعه کنند و از او بخواهند که روش دیگری به جز استفاده از قرص ضد بارداری به آنها پیشنهاد کند. برای محافظت از خود در برابر عفونت های منتقله از راه جنسی در نظر داشته باشید که توصیه نمی شود روغن نارگیل همزمان با کاندوم لاتکس استفاده شود. اگر شریک زندگی شما از کاندوم استفاده کند، باید از روان کننده های نفتی نیز اجتناب کند. استفاده همزمان از روغن و کاندوم سبب اختلال در عملکرد کاندوم می شود. برای جلوگیری از به خطر افتادن سلامت واژن از شستشو واژن با محصولات مصنوعی و عطر دار بپرهیزید و روزانه با آب گرم و صابون واژن خود را بشویید. قرص های ضدبارداری عامل اصلی خشکی و تیرگی واژن می باشد.
  2. رابطه جنسی: واژن در سن 20 سالگی محیط واژن مرطوب و به هنگام مقاربت جنسی روان کننده طبیعی ایجاد می کند و تنها دلیل خشکی واژن در این سن می تواند مصرف قرص های ضدبارداری باشد که حتی موجب تیره شدن واژن نیز می شود.

واژن در سی سالگی

1.استحکام: رنگدانه ی پوست واژن ممکن است بعد از زایمان یا با افزایش سن تغییر کند ، عموما تیره تر می شود.” موهای پوستی و خاصیت ارتجاعی پوست به طور کلی در این دهه همانند دهه 20 است ، اما ممکن است پوست با افزایش سن ، خاصیت ارتجاعی و چربی را از دست بدهد. ” یکی از قابل توجه ترین تغییرات واژن در این سن کاهش قدرت کف لگن است. از آنجا که عضلات لگن از مثانه ، رحم و روده حمایت می کنند ، بی شمار مواردی مانند بی اختیاری ادرار (به خصوص هنگامی که عطسه می کنید ، سرفه می کنید یا می خندید) ، تغییرات روده ، احساس سنگینی واژن و حتی پرولاپس (هنگام رحم ، مثانه) ایجاد می شود. یا اینکه روده از جای خود خارج شود) ممکن است هنگامی که مقاومت کف لگن با افزایش سن از بین می رود رخ دهد. تولد نوزاد می تواند این علائم را تشدید کند.

2.رابطه جنسی: تفاوت بین میل جنسی و میزان استقامت در دهه 20 و 30 شما تفاوت چندانی ندارد. با این حال ، ممکن است اولویت های دیگر زندگی جایگزین رابطه جنسی شود. “میل جنسی می تواند به شرایط زندگی گره خورده باشد ، که ممکن است در دهه 30 به شما فشار بیشتری بیاورد و وقتی با مشکلات دست و پنجه نرم می کنید موجب عدم ناتوانی جنسی و شل شدن واژن و کاهش استقامت آن می شود. برای کسانی که باردار یا شیرده هستند ، خاطرنشان می کند که بدن نیز ممکن است وارد حالت موقت مانند یائسگی شود و باعث ایجاد علائم جسمی ناخوشایند مانند خشکی واژن می شود که می تواند منجر به مقاربت دردناک شود. در این میان ، روان کننده ، کرم واژن استروژن ، تجویز شده توسط پزشک یا مرطوب کننده واژن و روان کننده طبیعی روغن خراطین می تواند در خشکی واژن یا ناراحتی در هنگام فعالیت جنسی کمک کند. کرم های استروژن به تنگ کننده واژن نیز معروف هستند.

واژن در چهل سالگی

1.استحکام: بیشتر زنان یائسگی را در سنین 45 تا 55 سال تجربه می کنند. یائسگی زمانی اتفاق می افتد که سطح استروژن شما به آرامی و به طور پراکنده کاهش می یابد در نتیجه علائم متغیر زندگی مانند چرخه قاعدگی نامنظم ، خشکی واژن و گرگرفتگی می تواند ایجاد شود و واژن شما را تغییر دهد. کاهش میزان استروژن منجر به کاهش خونرسانی به واژن و روده ، كاهش كلاژن در بافت دریچه و تغییر در pH واژن می شود. همراه با زایمان های قبلی واژن ، وزن بدن نیز می تواند بر مقاومت کف لگن تأثیر بگذارد. “حاملگی و زایمان واژینال فشار زیادی را در کف لگن ایجاد می کند ، در حالی که افزایش وزن شکم نیز به آن فشار می آورد. همراه با کاهش سطح استروژن ، هر یک از این عوامل می تواند باعث ایجاد کاهش مقاومت کف لگن شود  که ممکن است سبب ادرار غیر ارادی یا پرولاپس واژن شود.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *